ฉันเคยเขียนบล็อกเกี่ยวกับมื้ออาหารในช่วงแรก ๆ ของการเขียนบล็อก
ไม่ได้ทำมาหลายปีแล้ว
โดยเฉพาะนิ้วปลากัปตันเบิร์ดอาย
ฉันจะซื้อแพ็คจัมโบ้ 30 นิ้วทุกครั้งที่ทำเครื่องหมายไว้
เมื่อเร็วๆ นี้ ฉันซื้อ 2 แพ็กเนื่องจากราคาถูกกว่า $17 ต่อแพ็กที่ NTUC Fairprice
ฉันเคยแชร์รูปภาพว่าจะกินนิ้วปลาอย่างไรในแท็บชุมชนของช่อง YouTube ของฉันมาก่อน และคิดว่าจะแชร์รูปภาพบางส่วนในบล็อกของฉันในครั้งนี้
คนส่วนใหญ่ทอดนิ้วปลาแต่ฉันอบ
ฉันจะใส่มันลงในจานแก้วแล้วใส่ในเตาไมโครเวฟที่ 800 วัตต์เป็นเวลา 3 ถึง 4 นาที
จากนั้น ฉันจะแช่น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ (EVOO) และน้ำส้มสายชูข้าวหรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
ตามด้วยผงเมล็ดยี่หร่าบด ขิง พริกไทยดำ และขมิ้น
สิ่งเหล่านี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ
นี่คือสิ่งที่ดูเหมือน:
หลังจากกินนิ้วปลาไปแล้ว แทนที่จะล้างจานแก้วทันที ฉันจะตอกไข่และคนให้เข้ากันในจาน
เพื่อไม่ให้เสีย EVOO ที่ตกค้างและสิ่งดีๆที่เหลือ
ไมโครเวฟที่ 450 วัตต์เป็นเวลา 90 วินาที และ voila:
ฉันมักจะชอบอัลมอนด์อบที่มีดาร์กช็อกโกแลต 80% ถึง 90% เป็นของหวาน
อาจเป็นแอปเปิ้ลหรือส้มด้วย
นั่นเป็นมื้อเดียว
ฉันมีความสุขกับวัยเกษียณ และการทำสิ่งต่างๆ ให้เรียบง่ายทำให้สนุกยิ่งขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันสามารถซื้ออาหารโปรดได้ในราคาที่ถูกลดราคา
ถ้า AK ทำได้ คุณก็ทำได้เช่นกัน!
