แน่นอน, การรักษาคะแนน สถิติของคุณยอดเยี่ยมมาก แต่ตัวเลขจะเป็นตัวเลขและพวกเขาไม่ได้บอกเล่าเรื่องราวทั้งหมด
หากคุณรู้สึกว่าตัวเองคิดว่าคุณกำลังทำอะไรผิดซ้ำแล้วซ้ำอีก แต่คุณไม่รู้ว่ามันคืออะไรบางทีอาจถึงเวลาคุณ เริ่มต้นวารสารจิตวิทยา ด้วย!
คุณรู้ไหมว่าตลาดมีแนวโน้มอย่างไร?
ในทำนองเดียวกับที่มันมีแนวโน้มที่จะตอบสนองต่อเหตุการณ์การตลาดและสภาพแวดล้อมในบางวิธีผู้ค้าแต่ละรายก็มีปฏิกิริยาซ้ำ ๆ และแนวโน้มพฤติกรรม อย่างไรก็ตามเรามักจะมองข้ามพวกเขาและวิธีที่พวกเขาอาจส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการซื้อขายของเรา
ดูตลอดชีวิตของเราเราได้พัฒนากลไกการเผชิญปัญหาเพื่อช่วยให้เราจัดการกับความทุกข์
ตัวอย่างเช่นครั้งแรกที่คุณกระโดดลงไปในสระว่ายน้ำที่คุณได้เรียนรู้ว่าน้ำอาจเย็นชา เพื่อหลีกเลี่ยงการทำซ้ำประสบการณ์ที่น่าตกใจคุณได้เรียนรู้ที่จะจุ่มนิ้วเท้าก่อนที่จะกระโดดเข้ามา
ในที่สุดกลไกการเผชิญปัญหาเช่นสิ่งเหล่านี้กลายเป็นนิสัยและหลุดออกมาตามธรรมชาติเมื่อเราเผชิญกับสถานการณ์ที่คล้ายกัน
แม้ว่าเราจะพัฒนาปฏิกิริยากระตุกเข่าเหล่านี้โดยไม่รู้ตัวเพื่อป้องกันไม่ให้เรารู้สึกเจ็บปวด แต่พวกเขาก็อาจนำเราไปสู่การตัดสินใจซื้อขายที่ไม่ดี/หุนหันพลันแล่น
คิดเกี่ยวกับมัน คุณปิดการค้าที่ชนะในช่วงต้นวินาทีที่สองตลาดย้ายไปหาคุณด้วย pips สองสามครั้ง?
และคุณอาจพ่ายแพ้ตัวเองที่ทำซ้ำแล้วซ้ำอีกแม้ว่าคุณจะรู้ว่าคุณอาจจะจบการค้าครั้งสุดท้ายด้วยการชนะที่ยิ่งใหญ่กว่าถ้าคุณทำตามแผนของคุณ
นี่คือเหตุผลที่คุณควรมีวารสารทางจิตวิทยา เป็นเครื่องมือที่จะช่วยให้คุณจดจำรูปแบบตัวละครของคุณได้
หากคุณสงสัยว่าคุณจะเริ่มต้นได้อย่างไรนี่คือเคล็ดลับเล็กน้อย:
1. อธิบายสถานการณ์ตลาด
พยายามอธิบายสถานการณ์ตลาดปัจจุบันและสาเหตุที่การตั้งค่าการค้าของคุณสามารถทำงานในสภาพแวดล้อมที่เฉพาะเจาะจงได้
ถามตัวเองคำถามต่อไปนี้:
- ธีมตลาดที่โดดเด่นตอนนี้คืออะไร?
- มีความเสี่ยงเปิดหรือปิด?
- ฉันกำลังจะทำการค้าที่สอดคล้องกับธีมเหล่านี้และ ความเสี่ยงต่อความเสี่ยง–
2. ทราบว่าคุณรู้สึกอย่างไร
นอกเหนือจากสภาพแวดล้อมของตลาดแล้วยังรวมถึงความคิดและอารมณ์ของคุณในขณะที่ซื้อขาย
แน่นอนว่ามันอาจรู้สึกตลกที่จะเขียนเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณในตอนแรก แต่ที่ใดที่หนึ่งตามถนนคุณจะจำรูปแบบพฤติกรรมบางอย่าง
ถ้าคุณต้องการเขียนเกี่ยวกับการมีผมที่แย่มากหรือมีกาแฟมากเกินไปในตอนเช้าไปข้างหน้า! สิ่งสำคัญคือต้องจดบันทึกปัจจัยที่เป็นไปได้ทั้งหมดที่อาจส่งผลกระทบต่อการตัดสินใจของคุณ
คำถามบางอย่างที่คุณถามตัวเองคือ:
- คุณรู้สึกอย่างไรก่อนที่จะเปิดการค้าของคุณ? (ประสาท, มั่นใจ, สงสัย, ฯลฯ )
- คุณคิดอย่างไรในขณะที่การค้าเปิดและในขณะที่ตลาดกำลังดำเนินไปในความโปรดปรานหรือต่อต้านตำแหน่งของคุณ?
- มีอะไรที่คุณเสียใจเกี่ยวกับการดำเนินการทางการค้าของคุณหรือไม่?
- คุณรู้สึกดีหรือลบหลังจากปิดการค้าและทำไม?
3. เขียนผลลัพธ์
จดทอนผลลัพธ์ของการตัดสินใจซื้อขายของคุณเพื่อช่วยค้นหาว่าอารมณ์มีอิทธิพลในเชิงบวกหรือเชิงลบอย่างไร
เพื่อระบุปัญหาที่เป็นไปได้ถามคำถามเช่น:
- คุณปิดการค้าเร็วเกินไปเพราะคุณรู้สึกอดทนเป็นพิเศษในวันนั้นหรือไม่?
- เป็นเรื่องยากที่คุณจะมีสมาธิและทำไม?
- คุณย้ายไฟล์ การหยุด ไกลกว่าเพราะคุณหิวมากเกินไปสำหรับการชนะ?
- คุณรู้สึกมั่นใจในความคิดทางการค้าของคุณหรือไม่ว่าคุณตัดสินใจที่จะเพิ่ม ขนาดตำแหน่ง–
โปรดจำไว้ว่าเป้าหมายคือการรับรู้รูปแบบพฤติกรรมและผลที่ตามมาตามปกติ
จากนี้คุณสามารถระบุสถานการณ์เหล่านั้นที่ส่งผลเสียต่อการตัดสินใจของคุณและตัดสินใจที่จะละเว้นจากการซื้อขายหากรูปแบบเหล่านั้นเกิดขึ้นอีก
ในไม่ช้าคุณจะสามารถสร้างการรับรู้ได้มากพอเกี่ยวกับรูปแบบพฤติกรรมเหล่านี้ระบุอย่างชัดเจนว่าอะไรเป็นสาเหตุของความทุกข์และสามารถป้องกันไม่ให้สถานการณ์เหล่านั้นเสียหายจากบัญชีการซื้อขายของคุณ
